公众人物，其形象会受到外界的特别关注，但这不意味着他们必须放弃对自己身体的自主权。她提倡，每个人，包括艺人在内，都应该有选择自己生活方式的权利，追求一个健康、舒适且自信的自我，而不是被固定的外界审美标准所限制。▲图源：@戚薇 微博视频号截图 她也不建议大家平时日常瘦成艺人这样。艺人是工种要求。当然，演员这个工种也不要求都得瘦，因为各式各样的人物形态都需要。但如果希望上镜达到你想让观众看到的那个样
健康瘦身最基本的方法是科学合理饮食，增加运动。正如专家所言，“减肥有度，不能搞极端，体重过低，人也容易生病。保持体重指数在正常范围，才能让生病概率更低、预期寿命更高。” 以瘦为美的过度“身材焦虑”真的该停止了！ （中国小康网微信公众号综合@新京报、上观新闻、人民网） 编辑：周经韬 审核：王芳
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发布时间：01:11:30
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